JA紀南女性会田辺ブロックで「ひざトレ」

9月9日(月)夜7時より、田辺市にあるJA紀南中央購買センター2階にてJA紀南女性会田辺ブロックの研修会が行われました。その中で「ひざトレ」をご紹介させていただきました。参加者は約60名でいつものひざトレ教室より平均年齢はやや若め!それでもイスから片足での立ち上がりテストでは立てない人が数名いました。この管内には梅農家さんも多数いらっしゃると思いますが、梅の収穫作業はひざ、腰にはキツイと思います。是非ひざトレを継続してもらいたいですね!