2018、5、17(木)スタート!

すさみストレッチ&コンディショニング教室

すさみ町公民館でストレッチ&コンディショニング教室を始めます!ゆがみを整え、関節の可動域を広げ、筋力アップやアジリティトレーニングで様々な動きを行います。健康増進、体力アップ、アンチエイジング全て含んだ体操教室です。

日  時:5月17日(木)19:30〜20:30
             5月31日(木)19:30〜20:30
             6月からは毎週木曜日19:30〜

場  所:すさみ公民館3階
スタイル:運動の出来る服装とシューズ
参加費:300円
持ち物:タオル

講  師:出口 広紀




【講師紹介】
出口広紀(でぐちひろき)1963すさみ町出身
田辺高校、大阪社会体育専門学校
大阪白壁スポーツクリニックでスポーツトレーナーとして活動開始
積水化学女子バスケットボール部の専属トレーナーとして初めて社会人チームと契約、以後ワールドラグビー部、JR西日本ラグビー部、日立大阪バスケットボール部また、同志社大学ラグビー部、立命館大学ラグビー部、関西学院大学ラグビー部、甲南大学バスケットボール部のトレーニングコーチなど
その他プロゴルファー、プロサーファー、プロトライアスリートなど多くのアスリートやモデルのパーソナルトレーナーも行う。
現在は『すさみアウトドアフィットネス・インシェイプ」代表、ランニング・クラブ「every RUN」(東京)を主催